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苔玉作りレッスン

京都子育てネットワークの『助け隊登録講師」のAtelier nico 伊藤いづみさんに苔玉レッスンをしていただきました。

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深草商店街とのコラボで開催し、地域の方にもご参加いただき、交流も楽しみました。

ふかふかの苔を握ることで、完成したらと~っても愛着がわくようです。
お家にもグリーンの癒しの空間ができることでしょう。

伊藤さんの活動ブログもご覧ください。↓
https://www.facebook.com/ateliernicoidumiitoh
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by fukafuka-kosodate | 2015-02-28 17:28 | Comments(0)

産後のケアエクササイズ

京都子育てネットワークの『助け隊登録講師」澤淳子さん (B-Self care主宰)に来ていただきました。
日々の子育てでダメージを受ける腰や肩を自分でケアし、元気ないきいきママでいられますように!

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エクササイズのあとは、肩もかる~くなって気分も視界もすっきり!
毎日お家で続けたら効果的ですよ。
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by fukafuka-kosodate | 2015-02-19 17:33 | Comments(0)

地域の乳幼児家庭が仲間と楽しく過ごすひろばカフェ


by fukafuka-kosodate